Bio identieke hormonen, de 2e hormoonrevolutie is de podcast waarin ik misverstanden ontrafel, wetenschap vertaal naar duidelijke taal en vrouwen praktische handvatten geef voor hun hormonale gezondheid.
Voor iedereen die klaar is met verwarring en op zoek is naar regie.
Aflevering 1
Van óverleven naar leven!
Ik deel mijn persoonlijke verhaal in het fotoboek Overgangmakers. In dit bijzondere project van fotograaf Marieke Zwartscholten vertellen meer dan twintig vrouwen openhartig over hun ervaringen met de overgang, een onderwerp waar nog te weinig over gesproken wordt.
De verhalen laten zien hoe uiteenlopend overgangsklachten kunnen zijn, van fysieke tot mentale uitdagingen, en hoe belangrijk het is om de juiste ondersteuning te vinden. Ook Miranda deelt haar eigen zoektocht en hoe hormonale balans haar leven positief veranderde. Deze ervaring vormde de basis voor haar werk als hormooncoach.
Het resultaat vormt het fotoboek Overgangmakers: een combinatie van fotografie, persoonlijke verhalen en heldere, wetenschappelijk bewezen informatie over de overgang en hormonen. Het boek verschijnt deze zomer en kan nu al in voorverkoop worden besteld via een crowdfundingcampagne via Voordekunst.
Rond het boek organiseert Marieke op 21 juni in Rotterdam ook een inhoudelijk evenement met presentaties van experts, gesprekken met vrouwen uit het boek en de presentatie van Overgangmakers. Ook hiervoor kunnen kaartjes worden gekocht in de voorverkoop. Met de campagne wil Marieke het boek mogelijk maken en op die manier meer openheid creëren over de overgang.
Tijdens de Dag van de Vrouwengezondheid in Utrecht op 25 mei 2025 verzorgde Dr. Nora Hendriks een inspirerende workshop over hormonale behandelingen tijdens de peri- en postmenopauze. Onder de titel “Het is niet one size fits all” deelde zij haar jarenlange ervaring als huisarts, functional medicine-specialist en spreker over vrouwelijke hormoongezondheid. In haar lezing ging zij in op het brede scala aan klachten, de noodzaak van maatwerk in behandelingen, en de positieve impact die hormoonsuppletie (HST) kan hebben op de gezondheid en levenskwaliteit van vrouwen.
Bernadette Oldenwening startte dé plek waar vrouwen openhartig praten over hun eigen ervaringen met hormoonschommelingen en de overgang (menotransformatie). Geen taboes, geen geheimen-alleen eerlijke en inspirerende verhalen. En ík werd door haar gevraagd mijn ervaring en vooral ook mijn plannen te delen… luister mee…